Puerto Vallarta Rentals Blog

http://www.youtube.com/watch?v=UjTxZIf6r7c

Hey babes! SO I SUGGEST THAT YOU EITHER DO THIS CHALLENGE FOR 4 SETS x 12-16 REPS OF EACH EXERCISE; OR FOR A SUUUUPER ADVANCED WORKOUT, YOU CAN DO THIS CIRCUIT FOR 10 MINUTES NON-STOP WITH 12-16 REPS OF EACH EXERCISE, YOU WILL BURN A TON OF CALORIES THIS WAY AND AFTER 10 MINUTES YOU ARE DONEEEE. GOOD LUCK!! xxo

Holaaa Hermosas! PARA ESTE CIRCUITO YO RECOMIENDO QUE HAGAN 4 SERIES DE 12-16 REPETICIONES DE CADA EJERCICIO CON UN DESCANSO DE 30 SEGUNDOS ENTRE CADA SERIE, O PARA UN ENTRENAMIENTO SUUUUPER AVANZADO, 12-16 REPETICIONES DE CADA EJERCICIO DURANTE 10 MINUTOS SIN PARAR! DE ESTA MANERA VAN A QUEMAR MUCHÍSIMAS CALORIAS EN MUY POCO TIEMPO. Suerte babes xoxox!!

PUSH UPS WITH LEG LIFT
SUMO SQUATS
INVERTED KNEE UPS
3 PULSE SQUATS
LEG LIFTS

-fOLLOW ME-

INSTAGRAM ? http://bit.ly/1TodD9G
TWITTER ? http://bit.ly/24NsXRc
FACEBOOK ? http://on.fb.me/1OYbObK
VINE ? http://bit.ly/1W54BfK
SNAPCHAT ? @Steph_Schon

Puerto Vallarta. 13 de Agosto del 2016

No se olviden a Compartir, Like y Suscribirse.

M pueden mandar cartitas aqui

PO BOX 260924
ENCINO CA 91426

Canal de Belleza y Moda
https://www.youtube.com/user/styledbyale

Instagram
http://instagram.com/styledbyale

Facebook
https://www.facebook.com/pages/Styled-by-Ale/156333371104310?ref_type=bookmark

Twitter
Tweets by styledbyale

Snapchat @styledbyale

Con BestDay.com Cada Viaje es una Historia. Descubre #PuertoVallarta como si estuvieras ahí, lánzate de tirolesa, disfruta las Marietas, lánzate de una gran tirolesa… una gran experiencia!

¡Entra a http://historias.bestday.com.mx y se parte de esta aventura!

Te recomendamos disfrutar esta experiencia inmersiva en 4K desde tu computadora o 720p o más en dispositivos inteligentes.

http://www.youtube.com/watch?v=sxuHnkjvzMs

SE PARTE DE JARIPEO EXTREMO ¡QUIEN DIJO MIEDO!
SUSCRIBETE EN NUESTRO CANAL:
http://www.youtube.com/channel/UCIuZqEdGPSPr2U4dsGpzPDQ?sub_confirmation=1

MAS VIDEOS ? https://www.youtube.com/user/tvrevistajarext/videos
FACEBOOK? https://www.facebook.com/JaripeoExtremoOficial/
PAGINA WEB?www.jaripeoextremo.com
CONTACTO? 452-126-58-50 & 452-52-50-986
GRACIAS POR TU PREFERENCIA
ATENTAMENTE? DIRECCIÓN GENERAL.

¡¡J A R I P E O E X T R E M O!!

¡¡A D I C T O S A L P E L I G R O!!

¡¡Q U I E N D I J O M I E D O!!

http://www.youtube.com/watch?v=kaHva1JfGGU

http://www.youtube.com/watch?v=YjRgXh8iGpM

Puerto Vallarta en streaming desde Fiesta Americana PV

http://www.youtube.com/watch?v=Re6RLIXqL7k

Puerto Vallarta en streaming desde Fiesta Americana PV

http://www.youtube.com/watch?v=d-aZGYUY3Gw